10 Doğal Antibiyotik

Yararından çok zararı olan hapları kullanmadan doğal yollarla sağlığınıza kavuşturacak 10 doğal antibiyotik…

Antibiyotik Etkili Besinler

Neredeyse her hasta olduğumuzda doktorlar tarafından yazılan reçetede yer alan Anti-biyotik ilaçların yarardan çok zararının olduğunu biliyor muydunuz? Peki antibiyotik yerine ne kullanabiliriz? İşte yanıtları:

Sarımsak

Günde birkaç diş sarımsak yiyerek tehdit oluşturabilecek tüm zararlı bakterilerden, virüsler ve enfeksiyonlardan ömür boyu korunursunuz. Sarımsak, diyabet ve yüksek tansiyon gibi hastalıklara da iyi gelmektedir.

Aynı zamanda soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi rahatsızlıklarda da iyileşmeyi hızlandırıcı etkisi vardır.

Sarımsaktan en fazla faydayı alabilmek için sarımsağı ezerek çiğ yemek gerekmektedir. Salata ya da çorbalara uygulayarak daha kolay tüketebilirsiniz.

İltihap sökücü etkisi ile bilinir.

Soğan

Soğan da sarımsak gibi grip, soğuk algınlığı ve benzer enfeksiyon hastalıklarına karşı koruyucu ve tedavi edici etkiye sahiptir. Ağrı ve iltihabı azaltmak için kullanılır.

Soğandan en yüksek faydayı elde etmek için pişirmeden çiğ olarak yemek gerekir. Salatalarda ve santviçlerde daha kolay tüketilebilir.

Greyfurt Çekirdeği Özü

Deri enfeksiyonları ve iltihaplanmaları için kullanılan bu özüt, anti-mikrobiyal etkisi taşır. Çeşitli mantar ve bakterilerin gelişimini durdurucu etkisi vardır.

Turpun Antibiyotik Özelliği

Turp, vücuda enerji verir. Oluşabilecek hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca sağlıklı kan dolaşımına katkı sağlar.

Turp, idrar yolu enfeksiyonları, böbrek taşı ve bronşit hastaları için antibiyotik etkisine sahip bir besindir.

Turptan en iyi etkiyi alabilmek için çiğ olarak tüketmelisiniz. Salata ya da limon, sumak, sirke ile birlikte kolaylıkla tüketebilirsiniz.

C vitamini

C vitamini, portakal suyu ve diğer narenciyelerde olmak üzere birçok meyve sebzede bulunur.

C vitamini, soğuk algınlığından korur. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca cilt onarımı için de müthiş bir ilaçtır.

Ayrıca yeşil biberde de yüksek miktarda C vitamini bulunmaktadır.

En fazla fayda için çiğ/pişirmeden tüketmek gerekir.

Bal

Balın binler yıldır kullanılan geleneksel bir ilaç olduğunu hepimiz biliriz.

Bal, birçok mantar, zararlı bakteri, ve vücudumuzu hasta eden virüslere karşı öldürücü etkili bir besindir.

Ayrıca bal, cilt için de çok yararlı bir besindir. Hızlı iyileşme sağlar.

Grip, soğuk algınlığı, öksürük, ses kısıklığı, boğaz ağrıları için de vazgeçilmez bir etkiye sahiptir.

Tarçın

Tarçın, diyabet hastalığını önler. Kan şekerinin düşmesine yardımcı olur. Ayrıca antibiyotik etkisi ile mantar enfeksiyonlarına karşı vücudu savunur.

Kabuk tarçını kaynamış suyun içine atıp 5 dakika dinlendirdikten sonra içebilirsiniz.

Elma Suyu

Elma suyu antibiyotik etkisi ile bilinir. İçeriğindeki malik asit ile mikropları öldürmek ve bakterilerden korumak gibi görevleri üstlenir.

Zencefilin Antibiyotik Etkisi

Zencefil grip ve soğuk algınlığı için çok yararlı bir ilaçtır. Aynı zamanda mide ağrıları ve mide bulantılarında da etkilidir. Kas ve eklem ağrılası tedavisinde de kullanılmalıdır.

Zencefil, vücuttaki birçok zararlı bakteriyi yok eder. İltihap kurutucu etkisi vardır.

Okaliptüs

Cilt üzerine yerleştirildiğinde yaraları iyileştirdiği, iltihabı dindirdiği bilinmektedir.

Çayı yapıldığında da öksürüğü kesici etkisi de bilinir.

Hap kullanmadan sizi iyileştirecek 10 besini sıraladık. Faydalarından bahsettik. Siz de bildiğiniz faydalı besinler varsa yorumlarda bizim ile paylaşabilirsiniz.