Hızlı Zayıflatan Detoks Tarifi

Hızlı Kilo Verdiren Detoks Suyu

Kilo verme ve cildi tazeleme konusunda son yıllardır hanımlar arasında önemli bir furya var. Antioksidanlar ve vücuda yararlı bazı maddeler birleştiğinde vücut hızlı yağ yakmaya başlıyor.

Devamını oku »
Tarçınlı Su İle Zayıflayın (Tarif)

Zayıflatan Tarçınlı Çay Tarifi

Antioksidan bakımından çok zengin olan tarçın kan şekerini dengelemesi sayesinde diyet yapanların en büyük yardımcısıdır. Tek başına kullanıldığında zayıflatmaz ancak egzersiz ve diyet yapan kişilerde kilo vermeyi kolaylaştırır.

Devamını oku »
1 AYDA 10 KİLO ZAYIFLATAN ÇAY TARİFİ

1 Ayda 10 Kilo Zayıflatan Çay Tarifi

1 ayda 10 kilo zayıflamak için verdiğimiz çay tarifi ile yağlarınızı çok daha kısa sürede yakabileceksiniz. İstenmeyen kilolarla mücadele ederken diyet listenizin yanında bu çayı da gün içinde tüketerek daha kolay zayıflayabilirsiniz.

Devamını oku »
2 Kilo Zayıflatan Çay

1 Haftada 2 Kilo Verdiren Çay

Dengeli ve sağlıklı beslenmeyi sevenlerdenseniz, antioksidan özelliği gösteren bazı gıdalar ya da çaylar tüketebilir, hızlı şekilde kilo verebilirsiniz. ‘1 haftada 2 kilo verdiren çay’ son yılların kilo verme ve vücuttan toksin atma konusunda en başarılı tariflerinden birisi olabilir.

Devamını oku »
Bitki Çayları Zayıflatır Mı? Tarifleri....

Zayıflatan Bitki Çayları

Zayıflatan bitki çayları ile ilgili merak ettiğiniz detayları bulabileceğiniz yazımızda hangi çayların zayıflamak konusunda yardımcı olduğunu, nasıl demlenmeleri gerektiğini veya diyet yaparken bitki çaylarından nasıl faydalanacağınızı öğrenebilirsiniz.

Devamını oku »
3 Kilo Zayıflatan Ihlamur Kürü

1 Haftada 3 Kilo Zayıflatan Ihlamur Kürü

Detoks tarifi ve kürler sayesinde çok daha hızlı zayıflamak mümkün. Ihlamurun mucizevi etkisinden diyet yaparken mutlaka yararlanmalısınız. Daha kısa sürelerde etkili sonuçlar almak ve yağ yağma konusunda daha etkili yöntemler bulmak istiyorsanız size verdiğimiz tarifi mutlaka denemelisiniz.

Devamını oku »

Diyet İçecek Tarifleri

Hem sağlıklı beslenmek hem zayıflamak hem de kilomuzu korumak için pek çok şeye özen göstermeliyiz. Özellikle yediğimiz içtiğimiz her şeyden aldığımız kalori bazen günlük sınırı aşmamıza sebep olabilir. Aslında detoks çayları ve daha fazlası ayda bazen birkaç kere tercih etmemiz gereken diyet içecekler arasında yer almalıdır.

Diyet yaparken sadece yediklerimize değil içtiklerimize de göstereceğimiz özen ile hedefimize daha çabuk ulaşabiliriz. Ancak bilmelisiniz ki her diyet içecek size iyi gelmeyebilir. Mesela kafeini fazla olan ya da çok limonlu olan diyet içecekler tansiyon problemine yol açabilir. Bunun için kedinize uygun olan diyet içecekleri tercih etmelisiniz. Bir diyete başlarken hem yemek listenizi hem de içecek listenizi aynı zamanda hazırlarsanız ve araya da detox içecekleri eklerseniz kesinlikle daha hızlı sonuç alabilirsiniz. Çay diyetleri, 7 günde kilo verdiren su diyeti, detoks çayları, sebzelerden hazırlanmış içecekler, metabolizmayı ateşleyecek içecekler ve daha fazlasını burada bulabilirsiniz.

Zayıflatan Çaylar

Son zamanlarda özellikle zayıflatan kış çayları çok meşhur oldu. Hem daha hızlı kilo vermek hem de enerjinizi yükseltecek ve kilo verdikçe daha da heyecanlanmanızı sağlayacak olan diyet içecekleri seçmeli ve hedefinize daha da emin adımlarla ilerlemelisiniz. Kalça eriten çaylar, göbek eriten diyet çaylar ya da bağırsak hareketlendiren diyet çaylar sayesinde hem hızlı kilo verecek hem de istediğiniz bölgeden zayıflayarak, arzuladığınız vücut tipine ulaşabilirsiniz. Bunların hepsi sadece sizin ihtiyacınıza uygun olarak tercih edebileceğiniz diye içecekleridir. Hatta bazılarının içine ağız tadınıza göre eklemeler de yapabilirsiniz. Mesela 2 günde zayıflatmaya başlayan ayran çorbasının içine isteğinize göre taze nane ya da kuru nane ekleyebilirsiniz. Üzerine limon sıkabilirsiniz. Acı ekleyebilirsiniz. Bu ve buna benzer küçük dokunuşlar ile daha güzel lezzetlerde yaratmış olursunuz.

Mevsimlere göre uygulanan zayıflama içeceklerine de göz atmalısınız. Mesela muhteşem bir nane çayının içine ekleyeceğiniz kiraz sapı ve limon ile hızlı şekilde yağ yakabilirsiniz. Daha farklı tarifleri tabi ki diyet içecekler kategorimizde bulabilirsiniz. Diyete başlayamaya karar verdiyseniz ve sizi bekleyen muhteşem tariflere hazırsanız; tercihlerinizi hemen yapmaya başlayabilirsiniz. Unutmayın başlamak, bitirmenin yarısıdır. İstediğiniz kiloya erişmek ya da formunuzu korumak için en özel tarifleri hemen inceleyin.