göbek eritme
- Fitness
Herkesin Yapabileceği Göbek Eriten 5 Egzersiz
Düz bir karın için 15 dakikada yapabileceğiniz egzersiz programı hazırladık. Herkesin rahatlıkla uygulayabileceği ve çok kısa sürede göbek ve bel…
Devamını Oku » - Diyet
Bel ve Göbekten Kilo Verdiren 5 Egzersiz
Evde sadece 10 dakika bu hareketleri yaparak bel ve göbek bölgesindeki yağlanmalardan kurtulabilirsiniz. Her gün eksiksiz ve düzenli olarak yapmanız gereken…
Devamını Oku » - Diyet
Yağ Yakan 8 Egzersiz
Hem zayıflamak hem de formunuzu korumak için belki de her gün yapmanız gereken hareketler var. Hem yağ yakan hem de…
Devamını Oku » - Diyet
Zayıflatan ve Göbek Eriten Kür Tarifleri
Karın ve göbek bölgesinde birikmiş yağlarınız varsa diyet yaparak ve size önereceğimiz kürleri düzenli olarak uygulayarak bir haftada rahatlıkla kilo…
Devamını Oku » - Diyet
Ebru Şallı’dan Karın Düzleştiren Diyet Listesi
Dümdüz bir karın için Ebru Şallı diyeti uygulayabilir ve kısa sürede kilo vererek, bir yandan da daha fit bir görünüm…
Devamını Oku » - Diyet
Göbek Eriten Yoğurt Kürü Tarifi
Göbeğinden kurtulmak isteyenler buraya! Hızlıca kilo vermek ve özellikle göbeğinizdeki yağlanmadan kurtulmak isterseniz doğru yerdesiniz. Garantili şekilde göbek eriten yoğurt…
Devamını Oku » - Diyet
27 Günde Göbek Eritme
Şok diyetler ve ağır idmanlardan sonuç alamayanlar için yaklaşık 1 ayda karın inceltme yönteminden bahsedeceğiz. Bu program sayesinde günde en…
Devamını Oku » - Fitness
Karın Düzleştiren Hareketler
Kış aylarında alınan kiloların göbek bölgesinde yağ olarak birikmesi oldukça can sıkıcı. Sizlere karın incelten hareketler ile ipuçları hazırladım. Karın…
Devamını Oku »