Anasayfa / zayıflamak arşivi

zayıflamak arşivi

Zayıflatan Smoothie Tarifi

Smoothie Tarifi

Kadın erkek birçok bireyin başının belası fazla kilolar, gitmek bilmeyen yağlar. Onlarca diyet çeşidi, tadı olmayan yiyecekler, kısa süre diyet denemeleri sonunda bırakılıyor ve kilo almaya devam ediyor.

Devamını oku »

7×7 Diyeti 3. Gün

7x7 Diyeti 3. Gün

7×7 diyetinde 3. güne geldik ve kilo vermeye başladık. Kalan günlerde 2 buçuk 3 kilo kadar daha zayıflayacağız ve 7 gün sonunda 4 kilodan kurtulmuş olacağız. 

Devamını oku »