5 günde 2 kilo zayıflatan diyet
Sizlere hem sağlıklı hem de kolay bir diyet tavsiyesi hazırladım.
5 Günde 2 Kilo
Bir çok kişinin de şikayetçi olduğu bariz konu fazla kilolardır. Eğer sizde bu kilolarınızdan şikayetçiyseniz tam sizin için bir tarifimiz var 5 Günde 2 Kilo verebileceğiniz bir tarif hemde aranan kan bulundu.
İstemediğiniz fazla kilolarınızdan kurtulmak için size uygun olan bu tarif hem sağlığınız açısından hemde fiziksel görünümünüz açısından size çok iyi gelecek.
Yoğurt Limon Biber Kürü
Peki bu Yoğurt Limon Biber Kürü için hangi malzemeler gerekiyor ?
- Yarım limonun suyu
- 3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
- 1 çay kaşığı pul biber
Tarifte verilen malzemeleri bir kasede güzel bir şekilde karıştırıyoruz. Bunları yaptıktan sonra asıl önemli kısım uygulamada olacaktır ne zaman ve nasıl yapılmalı ?
Bu hazırladığımız tarifi gece yatmadan 30 Dakika önce tüketiyoruz ve bu karışımı hiç aksatmadan aynı şekilde 2 hafta boyunca uygulayarak diyet listesi vermiş olduğu etkiyi kendi gözlerimizle gözlemliyoruz.
Bazı kritik noktalar var tabi ki özellikle pul biber vb. gibi acı besinlere alerjisi olan kişilerin bu tarifi uygulaması kesinlikle önerilmez. Ayrıca basur hastalığı bulunan veya emziren anneler için de denenmesi uygun değildir.
