Benim Zayıflatan Tarifim
- 3.7KPinterest
- 0Facebook
- 0Twitter - X
Hem lezzetli, hem de yağ yakıcı zayıflatan içecek tarifi sayesinde diyet süreciniz daha keyifli hale gelebilir. Deneyenlerin hızlı kilo verdiği bu içecek sayesinde yağları daha kısa sürede parçalanması sonucu 8 kilo zayıflatıyor.İsteyenler lezzetini artırmak için farklı meyveler ve besinlerden de faydalanabilirler. Önemli olan çok şekerli meyveler kullanmamak ve karbonhidratı yüksek besinleri karışıma eklememek o kadar.
Denenmiş Zayıflatan İçecek Tarifi Malzemeleri:
- 1 adet yeşil veya kırmızı elma
- 1 tane limon
- 2 tane zencefil ya da 2 tatlı kaşığı toz zencefil
- 1 dal tarçın
- Yarım çay kaşığı toz karabiber
- 2-3 adet maydanoz sapı
- 2,5-3 litre su
Denenmiş Zayıflatan İçecek Tarifi
1 adet elmayı doğrudan 4 eşit parçaya bölelim ve çekirdeklerini çıkarmayalım. Elmayı kabukları ile beraber kullanıyoruz.
Bir tencerenin içine elmaları, 1 adet çubuk tarçını, zencefil, karanfil ve karabiberi de ekleyerek ardından 3 litreye yakın suyumuzu da koyalım ve orta ateşte kaynamaya bırakalım.
Kaynamaya başladığında elmaların rengi değişecek ve buruşmaya başlayacaktır. O sırada maydanoz saplarını da tencereye ilave edip yaklaşık 10 dakika daha kaynamasını bekleyelim ve sonra altını kapatıp soğumaya bırakalım.
Suyu süzdükten sonra gün içinde aç karnına 3 bardak kadar tüketebilirsiniz. İsteyenler sıcak da içebilirler. 2 veya 3 gün boyunca içebileceğiniz bu karışımı kullanmadan önce muhakkak bir hekime danışmakta fayda var. Özellikle hamile veya emziren anneler doktora danışmadan tüketmesinler.
- 3.7KPinterest
- 0Facebook
- 0Twitter - X