Anasayfa / Diyet / Zayıflatan Kür Tarifi (7 Günde 5 Kilo)
Doğal kür tarifi

Zayıflatan Kür Tarifi (7 Günde 5 Kilo)


Hızlı kilo vermek isteyen ve kısa zamanda aldığı harika sonuçlarla yüzünü güldürmeyi arzulayanlar için 7 günde 5 kilo zayıflatan kür tarifini sunuyoruz.

Hazırlaması son derece basit ama etkisi oldukça kuvvetli bu kürle giden kilolara inanamayacaksınız.

Malzemeler

  • 1 litre süt
  • 1 tatlı kaşığı zerdeçal
  • 1 çorba kaşığı yeşil çay
  • Birkaç parça limon

Zayıflatan Muhteşem Kür (7 Günde 5 Kilo) Tarifi

haftada 5 kilo verdiren kür tarifi

1 dilim limon, süt ve yeşil çayı bir tencerenin içine alarak orta ateşte ısınana kadar bekliyoruz. Yeşil çay tercihinizi varsa yapraklı olandan kullanmanız daha iyi olacaktır ancak yoksa poşet olarak satılan yeşil çaylardan 2 tane kullanabilirsiniz. Sütün kesilmemesi için kürü hazırlarken fazla kaynatmamaya özen göstermelisiniz. Biraz ısınmış olması yeterlidir.

Kaynadıktan sonra içindekileri süzüp içine zerdeçal ekliyoruz. Zayıflatan muhteşem kür (7 günde 5 kilo) artık içilmeye hazır.

Kürü düzenli olarak uygulamak çok önemli. Özellikle kilosu çok olan kişiler haftada ortalama 5 veya 6 kilo verebilirler. Daha az kilo sorunu olanlar da haftada 2 ile 3 kilo arasında zayıflayabilirler.

Daha çok kilo vermek isteyenler mutlaka beslenmelerine dikkat etmeli ve karbonhidrat alımlarına sınır getirmeliler. Aynı zamanda sporla beraber kürü uygulamak daha fazla kilo kaybına neden olacaktır.

Düzenli uygulandığında metabolizma hızını artıran bu kürle beraber diyetinize dikkat edip egzersiz de yapabilirseniz çok daha fazla kilo vermeniz söz konusu olacaktır.

Kür tarifleri

Tarifi değerlendirin
recipe image
Tarif Adı:
Zayıflatan Kür Tarifi (7 Günde 5 Kilo)
Tarih:
Oylar
31star1star1stargraygray Based on 37 Review(s)
Paylaşmak için:

Sizin için önerilenler;

2 Haftada 5 Kilo Zayıflatan Detoks Tarifi

2 Haftada 5 Kilo Verdiren Detoks

Özellikle yaz aylarına girerken pek çoğumuz fit olmak için çeşitli diyetler ve detokslar hazırlarız. Siz …

5 Yorumlar

  1. Karışım bir gündemi bitirilecek?

  2. Nasıl kullanılacağını yazmamışsınız sabah aç karnamı karışımın hepsi bir günde bitecekmi lütfen aytıntıya girermisiniz rica ediyorum

  3. Kürü vermissiniz iyi hos guzel de bi zahmet haftada ne kadara uygulayacagimizi yazmamissiniz🙄

  4. Bu karisim. Bir günlük mü acaba?

  5. Bu karışımı bir gündemi içeceğiz aç karına mı tok karnına mı nasıl kullanacağız

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir