Anasayfa / Diyet (sayfa 5)

Diyet

1 ayda 12 kilo verdiren karışım

Ayda 12 Kilo Zayıflatan İksir

Kilo vermek isteyenler için zayıflatan iksir tarifi ile 1 ayda yaklaşık 12 kg zayıflamanız mümkün. Damak tadına göre malzemeler de kullanabileceğiniz bu iksirle kısa zamanda hızlı kilo verebilir, yaza daha da formda girebilirsiniz.

Devamını oku »
Yeşil çay, limon, maden suyu kürü tarifi

Yeşil Çay, Maden Suyu, Limon Kürü

Eğer bir süredir diyetteyseniz ama kilo verme sürecinizde bir tıkanıklık yaşıyorsanız muhtemelen vücudunuzda ödem birikmiş olabilir. Yeşil çay, soda, limon kürü tarifimizi kullanarak ödemlerinizden kurtulabilirsiniz!

Devamını oku »
1 Ayda 4 Kilo Verdiren Karışım Tarifi

Ayda 4 Kilo Verdiren Maydanozlu Limon Suyu

Diyetisyenlerin de önerdiği ayda 4 kilo verdiren maydanoz limon suyu tarifi ile siz de fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Evde bulunabilecek malzemelerle ve oldukça pratik şekilde hazırlanan çay ödem atmanıza yardımcı olurken, metabolizmayı da çalıştırarak yağ yakımını artırıyor.

Devamını oku »
5:2 Diyeti Nasıl Yapılır?

5:2 Diyet Listesi

Son zamanlarda adını sıklıkla duyduğumuz düşük karbonhidrat diyeti kilo vermeyi kolaylaştıran yöntemlerin başında geliyor. 5:2 diyeti de bu yöntemle sadece haftanın 2 günü uygulayarak rahatlıkla kilo vermenizi sağlayacak.

Devamını oku »
Semizotu diyet listesi

Semizotu Diyeti

İdrar söktürücü özelliği ile kilo vermeye yardımcı olan semizotu sağlıklı yaşamak isteyenlerin de sık sık tüketmesi gereken önemli bir besindir. Semizotu diyeti sindirim sisteminin daha rahat çalışmasını sağladığından kilo vermeyi kolaylaştırır.

Devamını oku »