Zayıflatan ve Göbek Eriten Kür Tarifleri
Karın ve göbek bölgesinde birikmiş yağlarınız varsa diyet yaparak ve size önereceğimiz kürleri düzenli olarak uygulayarak bir haftada rahatlıkla kilo verebilir ve daha düz bir karna sahip olabilirsiniz.
Zayıflatan Greyfurtlu Ballı Su Malzemeleri:
- 2 çorba kaşığı organik bal
- 1 çorba kaşığı organik elma sirkesi
- 1 su bardağı taze sıkılmış greyfurt suyu
Zayıflatan Greyfurtlu Ballı Su Tarifi
Organik elma sirkesi, taze sıkılmış greyfurt suyu ve balı bir kavanozun ya da sürahinin içinde iyice karıştırın.
Bir hafta boyunca her gün öğlen yemeklerinden önce ve akşam yemeğinden önce olmak üzere iki kez tüketin.
Karın bölgesindeki yağları yakmaya yarayan kür sayesinde zayıflamak ve göbek yağlarından kurtulmak kolaylaşacaktır.
Göbek Eriten Kür Tarifi
Diyet yaparken bölgesel yağları yakmak için özellikle karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak için göbek eriten kür tarifini deneyebilirsiniz. Metabolizmayı hızlandıran bu kür zayıflamak isteyenler için çok iyi bir yardımcı olacaktır.
Göbek Eriten Kür Tarifi Malzemeleri:
- ½ su bardağı demlenmiş yeşil çay
- ½ su bardağı sıcak süt
- Yarım tatlı kaşığı toz zerdeçal
- ¼ limon suyu
Bir tencerede yarım bardak içme suyunu kaynatıp ardından ocağın altını kapatın.
Ardından içine sallama yeşil çayı veya toz yeşil çay koyarak demlenmesi için 15 dakika kadar bekletin.
Sallama yeşil çayı çıkarın veya suyu bir kavanoza süzün. Isıttığınız sütü çaya ekleyin.
Çeyrek limonun suyunu sıkın ve zerdeçalla birlikte çayın içine ilave ettikten sonra içebilirsiniz.
