Doğal Sağlık Reçeteleri


Pancar

Standart kilonuzu korumak için her gün 150 gr. pişmiş pancar yiyin. Pancar yağ değişimini düzenler. Ayrıca, bu pancar sebzesi kanın temizlenmesi için çok faydalıdır.

Kuruyemiş Tüketin

Her gün bir avuç gönlünüzce seçtiğiniz kuruyemişleri yeyin. (Ceviz, fındık, fıstık vb) Bir ay sonra inanılmaz sonuçlar, sizin yüzünüzde yansıyacaktır.

Kuruyemişlerde yüksek miktarda doymamış yağ asitleri olduğu için hem deri, hem tırnak, hem de saça olumlu etkiliyor, hatta adet semptomlarını ciddi anlamda düşürme etkisi vardır.

Devamı için tıklayınız


Önceki sayfa 1 2 3Sonraki sayfa

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
İçeriği faydalı bulduysanız paylaşabilirsiniz :)
Kapat

Reklam Engelleyici Algılandı

Sitemizin yayın hayatına devam edebilmesi için reklam engelleyiciyi (ad-blocker) kapatır mısınız?