Anasayfa / faydaları arşivi

faydaları arşivi

Açlık Otunun Faydaları ve Zayıflamaya Etkileri

Özellikle diyet veya zayıflamak ile ilgili bir konu geçtiğinde veya yazı okuduğunuzda muhtemelen açlık otunun ismini de duymuşsunuzdur. Özellikle tokluk hissi vermesiyle bilinen ve metabolizma hızlandıran açlık otu pek çok açıdan faydalı, şifa dolu bir bitkidir.

Devamını oku »
Soğanlı Süt

Soğanlı Süt Faydaları

Soğanı sütle karıştırıp biraz beklettiğinizde onlarca hastalıktan koruduğuna ve iyileştirdiğine inanamayacaksınız! Soğan ve süt kürü faydaları nelerdir?

Devamını oku »
Kefirin Faydaları

Kefirin Faydaları

Kabızlık çekenler, sindirim sorunu bulunanlar, hazımsızlık yaşayanlar için sindirime yardımcı olan bakterileri içeren kefir, B12, B1, biotin ve K vitaminiyle de vücuda faydaları bilinir.

Devamını oku »

Yoğurt Suyunun Faydaları

Son yıllarda uzmanlarca önerilen bir şifa kaynağı da yoğurt suyu. Çünkü yoğurt suyunda başta B vitamini olmak üzere yüksek miktarda kalsiyum ve protein barınıyor.

Devamını oku »