Zayıflama konusunda hızlı ve etkili çözümler aradığımız bir gerçek. 1 günde 1 kilo kaybetme hedefini tutturabilmek için yediklerimize dikkat etmek…
Devamını Oku »Diyet Yemek Tarifleri
Beslenme konusunda kilo almamaya yönelik çareler arıyorsanız veya diyet programınızın içinde yiyebileceğiniz tatlılar olsun istiyorsanız yazımızı okumaya devam edin. Hem…
Devamını Oku »
Diyet yemeklerinde liste başı olan sebzelerden biri de karnabahardır. Besin değeri son derece yüksek olan ve tokluk hissi vermesiyle zayıflama…
Devamını Oku »
Bu yararlı kür sayesinde 1 hafta gibi kısa bir sürede 4 kiloyu sağlıkla vereceksiniz. Kepekli yoğurt kürü tarifi ve faydaları…
Devamını Oku »
7 günde 5 kilo verdiren lahana diyet çorbası ile siz de zayıflayabilirsiniz. Hem tok tutucu özelliği, hem de zayıflamaya yardımcı…
Devamını Oku »
Kilo verme sürecinizde yağ yakmanızı hızlandıracak son derece pratik Detox çorbası – kilo verdiren çorba tarifimizle yüzleriniz gülecek.
Devamını Oku »
Dr. Ender Saraç kilo vermek isteyenleri 2 günde 1 beden zayıflatan diyet listesi ile amaçlarına ulaştırıyor. Diyet çorba tarifi ve…
Devamını Oku »
Diyet yaparken tatlı krizlerine ya da daha fazla kalori almak istemeyip diyet tatlı arayışında olduğunuz zamanlarda yardımınıza koşacak diyet sütlaç…
Devamını Oku »
Güne zinde başlamak ve devamında yorgun olmamak için nefis, özenli ve sağlıklı bir ara öğün şarttır. Diyet yapanlara ya da…
Devamını Oku »
Diyet aperatifleri arasında en çok tercih edilen ve ara öğünde az kalorisiyle birlikte tüketilebilecek olan salata çeşitlerinden bir tanesi de…
Devamını Oku »
Diyet kahvaltı yapmak isteyenlere mantarlı yumurta tarifimizi öneriyoruz. Çok uzun süre tok tutacak ve düşük kalorili bir tarif.
Devamını Oku »
Sizi uzun süre tok tutacak nefis bir diyet kahvaltı tarifi hazırladık. Yalnızca 329 kalorilik jambonlu ve kırmızı biberli tost tarifi;
Devamını Oku »
Çorba diyeti ile kısa sürede 3 kilo zayıflamanız için harika bir diyet listesi hazırladım. Zayıflatan çorba tarifi
Devamını Oku »