Evi yananların benzer hataları

Evi Yananların Ortak Hataları

Hem can sağlığınız hem de mal güvenliğiniz için evde yangın çıkaran eşyalar konusuna dikkat etmeniz gerekir. İtfaiyecilerin son dönemlerde artan yangın olaylarına karşı birkaç uyarısına kulak vermek gerekir. Evde yangın çıkaran hatalar nelerdir?

Devamını oku »
Yağ yaktıran 6 çay

Yağ Yaktıran 6 Çay

Dünyaca yapılan araştırmalar sonucunda bazı çayların bel ve göbek çevresindeki yağları erittiği gözlemlenmiş, buna bağlı olarak da bu çayların yağ yakmaya faydalı olduğu ileri sürülmüştür.

Devamını oku »
Evde 1000 Kalori Yaktıran Egzersizler

1000 Kalori Yaktıracak Ev Egzersizleri

Doğru okudunuz! Evde bu hareketleri yaparsanız tam 1000 kalori harcayabilir ve hızlıca zayıflayabilirsiniz. Hem bedenen daha dinç olmak hem de zayıflamak için size sunulan bu listede yer alan hareketleri yaparak kolayca zayıflayabilirsiniz.

Devamını oku »
Evde Mevlüt Şekeri Paketleme İşi

Evde Mevlüt Şekeri Paketleme İşi

Hem yapımı kolay hem de evde 1500 TL kazanabileceğiniz ve çok kısa sürede bunu yapabileceğiniz bir iş olduğunu biliyor muydunuz? Genellikle son dönemde ev hanımlarının ya da öğrencilerin çok zaman harcamadan yapabileceği bazı kolay uygulamalar var.

Devamını oku »
Yağ Yakan 8 Hareket

Yağ Yakan 8 Egzersiz

Hem zayıflamak hem de formunuzu korumak için belki de her gün yapmanız gereken hareketler var. Hem yağ yakan hem de bel incelten 8 kolay egzersizi yaparak hayal ettiğiniz fiziğe sahip olabilirsiniz.

Devamını oku »
20 Günde Karnınızı Düzleştirin

Yağları Eritip Karın Düzleştiren 5 Egzersiz

Bu aralar tatlıları fazla kaçırıp biraz göbeğiniz çıktıysa ve karın bölgenizde yağlanmalar meydana geldiyse sizi yormayacak etkili bir egzersiz programı yapmanızın zamanı gelmiş demektir. Zaman zaman yüksek oranda şeker içeren unlu mamülleri tüketmek zorunda kalıyor ya da bunları severek yiyoruz. …

Devamını oku »
Kiraz Sapı - Defne Yaprağı Çayı

Defne Yapraklı Kiraz Sapı Çayı İle Zayıflama

Son dönemde oldukça yaygınlaşan ve gerçekten faydası görülen kiraz sapı hem zayıflamaya hem de bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcıdır. Yediğiniz kirazların saplarını biriktirerek elde edebilir ya da direkt olarak aktarlardan defne yaprağı ile birlikte satın alabilirsiniz.

Devamını oku »