Uyurken zayıflatan greyfurt karışımı

İç – Uyu – Zayıfla

Daha önce uyuyarak zayıflama yöntemini duydunuz mu? Hazırlayacağımız yağ yakan ve kısa sürede kilo verdiren içecek ile uyku sırasında metabolizma hızınız artacak, vücudunuz normalden kat kat fazla yağ yakacak.

Devamını oku »
Yan Yağları Eritme Egzersizleri

30 Günde Yan Fazlalıkları Eriten Yöntem

30 günde yan bölgedeki yağlardan kurtulmanız mümkün. Hem daha zayıf hem de daha formda görünmek isterseniz mutlaka bu yöntemi denemelisiniz. Sadece 30 gün gibi kısa bir sürede istediğiniz beden ölçülerine kavuşmak için yapmanız gerekenler çok basit.

Devamını oku »
Sarımsak çayıyla zayıflama

Sarımsak Çayı Diyeti

Sarımsak Çayı Diyeti nasıl yapılır? Sarımsak Çayı Diyetinin faydaları nelerdir? Sarımsak Çayı Diyetinin zararları var mıdır? İşte tüm bu sorularınıza yanıt bulabileceğiniz yerdesiniz.

Devamını oku »
Şeyda Coşkun Diyet Listesi

Şeyda Coşkun Protein Detoksu

Son dönemde ismi sıkça duyulan ve oldukça iddialı olan ünlülerin zayıflama danışmanı Şeyda Coşkun, diyetleri ile gündeme damga vuruyor. Hem yapması kolay hem de oldukça hızlı kilo vermenizi sağlayacak olan diyetlerinden birini size sunuyoruz.

Devamını oku »
1 Haftada 4 Kilo Zayıflatan Karışım

Haftada 4 Kilo Nasıl Verilir?

İşte kısa süre içerisinde kilo verdirmeyi başaran süper bir tarif. Hazırlama süresi sadece 5 dakika olan kilo verdiren tarifi aynı zamanda etkili bir  yağ yaktırıcı özelliğine de sahip.

Devamını oku »
Evi yananların benzer hataları

Evi Yananların Ortak Hataları

Hem can sağlığınız hem de mal güvenliğiniz için evde yangın çıkaran eşyalar konusuna dikkat etmeniz gerekir. İtfaiyecilerin son dönemlerde artan yangın olaylarına karşı birkaç uyarısına kulak vermek gerekir. Evde yangın çıkaran hatalar nelerdir?

Devamını oku »
Yağ yaktıran 6 çay

Yağ Yaktıran 6 Çay

Dünyaca yapılan araştırmalar sonucunda bazı çayların bel ve göbek çevresindeki yağları erittiği gözlemlenmiş, buna bağlı olarak da bu çayların yağ yakmaya faydalı olduğu ileri sürülmüştür.

Devamını oku »
Evde 1000 Kalori Yaktıran Egzersizler

1000 Kalori Yaktıracak Ev Egzersizleri

Doğru okudunuz! Evde bu hareketleri yaparsanız tam 1000 kalori harcayabilir ve hızlıca zayıflayabilirsiniz. Hem bedenen daha dinç olmak hem de zayıflamak için size sunulan bu listede yer alan hareketleri yaparak kolayca zayıflayabilirsiniz.

Devamını oku »