Anasayfa / Sağlıklı Yaşam / Aft Nasıl Geçer? Ağız Yaralarına Ne İyi Gelir?
Aft neden çıkar?

Aft Nasıl Geçer? Ağız Yaralarına Ne İyi Gelir?


Farklı sağlık sorunlarının belirtisi olan aft nedir? Aft nasıl geçer? Aft neden çıkar? Aft’a ne iyi gelir? İşte bu sorularınızın yanıtını bulabileceğiniz yerdesiniz.

Çeşitli ateşli hastalıklardan sonra ya da sadece ağız problemleriniz yüzünden oluşabilecek bir aft sorunu ile karşı karşıyaysanız, yapmanız gereken tek şey az sonra size tavsiye edeceklerimize dikkat etmenizdir. Biran önce aft sorunundan kurtulmak için yediğiniz, içtiğiniz her şeye dikkat etmelisiniz.

Aft’a Ne İyi Gelir?

  • Yumuşak diş fırçası ile dişinizi fırçalayın
  • Aft iyileştikten sonra diş fırçanızı mutlaka değiştirin
  • Sert, keskin, acı, tatlı, tuzlu ya da çok baharatlı yiyecekler tüketmeyin
  • Çok sıcak yemekler yemeyin
  • Çiğnemesi kolay olan yiyecekler tüketin
  • Diş problemleri yüzünden aft oluştuysa mutlaka diş doktorunuza danışın
  • Asitli içecekler tüketmeyin
  • Alkolden uzak durun
  • Ağız gargarası yapmayın
  • Karbonatlı su ile ağzınızı çalkalayabilirsiniz
  • Bol bol su için
  • Düzenli uyuyun
  • Stresten uzak durun
  • Sizi rahatlatacak yürüyüş, yoga, meditasyon yapın

aft

Aft Nasıl Anlaşılır?

  • Ağzınızda acıyan bölge ya da bölgeler varsa
  • Bu bölgeler kızarıksa
  • Hassasiyet çoksa
  • Çiğnerken ya da diş fırçalarken acı hissediyorsanız
  • İştah kaybı varsa

Kesinlikle aft oluşumuna dikkat etmelisiniz. Yediğiniz, içtiğiniz her şeyi kontrol altına almalı ve daha yeni oluşmaya başlayan afttan bir an önce kurtulmalısınız.

Aft nedir?

Aft Neden Oluşur?

  • Yanlış diş fırçalama sorunlarından
  • Yanağınızı ısırdığınız zaman
  • Keskin diş ya da kırılmış diş yüzeyine sürten yanakta
  • Yetersiz ağız bakımı
  • Sıcak yemek sonucu
  • Alkol oranı çok yüksek gargaralar
  • Ağızda çeşitli enfeksiyonlar
  • Kemoterapi tedavi sonucu

Sağlıklı bir ağız için diş sağlığınıza dikkat etmeli, yediğiniz, içtiğiniz her şeye özen göstermeli ve mevsimine göre sağlıklı beslenmelisiniz. Eğer hala sorunlarınız devam ediyorsa, doktorunuza danışmalı ve tedavi yöntemlerine başvurmalısınız.

Tarifi değerlendirin
recipe image
Tarif Adı:
Aft Nasıl Geçer? Ağız Yaralarına Ne İyi Gelir?
Tarih:
Oylar
4.51star1star1star1star1star Based on 13 Review(s)
Paylaşmak için:

Sizin için önerilenler;

Pirinç maskesi tarifi

10 Yaş Genç Gösteren Pirinç Maskesi

Ciltteki kırışıklıklar, lekeler ve kızarıklıkları kısa sürede düzelten pirinç maskesi nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Pirinç …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir