Sağlıklı Yaşam

Diş Ağrısını Geçiren 10 Yöntem

Dünyanın en zor ağrılarının başında gelen diş ağrısı için ağrınızı dindirecek 10 yöntem listeledik. 

Devamını Oku »

10 Yaş Genç Gösteren Pirinç Maskesi

Ciltteki kırışıklıklar, lekeler ve kızarıklıkları kısa sürede düzelten pirinç maskesi nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Pirinç maskesi nedir?

Devamını Oku »

Aft Nasıl Geçer? Ağız Yaralarına Ne İyi Gelir?

Farklı sağlık sorunlarının belirtisi olan aft nedir? Aft nasıl geçer? Aft neden çıkar? Aft’a ne iyi gelir? İşte bu sorularınızın…

Devamını Oku »

Çatlaklara Ne İyi Gelir?

Karşılaşılan en sık sorunların başında gelen cilt çatlakları tedavisi zor olan ve tamamen iyileşmeyen bir sorundur. Ancak evde uygulayacağınız bu…

Devamını Oku »

Kabızlığa Ne İyi Gelir?

Sindirim sistemi sorunları en çok karşılaşılan ve giderilmediği zaman oldukça kötü sonuçlara yol açan bir rahatsızlıktır. Kabızlık neden meydana gelir?…

Devamını Oku »

Kombu Çayı Tarifi

Kombu Çayı nasıl yapılır? Kombu Çayı nasıl içilir? Kombu Çayı günde kaç kere içilmeli? İşte size bu özel çay hakkında…

Devamını Oku »

Yoğurt Zencefil Zerdeçal Tarçın Kürü

Muhteşem bir kür tavsiyemiz olacak size. Hem basen ve göbek sorunlarınızdan kurtulacaksınız hem de faydalarına inanamayacaksınız.

Devamını Oku »

Mide Yanmasına Ne İyi Gelir?

En sık yaşanan sağlık sorunlarının başında gelen mide yanması, yaşlı genç dinlemeden herkesin başına gelebiliyor. Mide sorunlarınızdan kurtulmak ve yediklerinizin…

Devamını Oku »

Boyun Tutulmasına Ne İyi Gelir?

Hayatı birkaç günlüğüne zindan eden boyun ağrıları nasıl azaltılır? Boyun tutulmasına iyi gelen şeyler nelerdir?

Devamını Oku »

27 Günde Göbek Eritme

Şok diyetler ve ağır idmanlardan sonuç alamayanlar için yaklaşık 1 ayda karın inceltme yönteminden bahsedeceğiz.

Devamını Oku »

Yağ Yakan Besinler

Zayıflayabilmek için yiyeceklerden ve içeceklerden aldığımız kalorilerin çok daha fazlasını harcamamız gerekiyor. Yağ yakan yiyecek ve içeceklerin listesi…

Devamını Oku »

İştah Kesen Yiyecekler

Zayıflamak isteyenler ya da formunu korumak isteyenlere iştah kapatan besinler listesi hazırladık.

Devamını Oku »

İştah Açan Yiyecekler

Zayıflamak için diyet yapanların aksine kimi bireylerde kilo alamama problemi ortaya çıkar. Bu durumu aşmak için yazımızda geçen kilo aldıran…

Devamını Oku »

Diyette Yapılan Hatalar

Bireylerin bilinçsiz zayıflama istekleri çoğu zaman sorunlar oluşturabilmekte. Bu gibi durumlarla karşılaşmamanız için diyette yapılan 7 yanlış konulu bir yazı…

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
Kapalı