Kilo Verdiren Etkili Kür Tarifi
Kullanmaya başladığınızda hemen etkisini görmek istediğiniz zayıflama kürleri arayışındaysanız doğru yerdesiniz. 21 günde 6-7 kilo verdiren kür tarifi tam size göre! Birçok orta yaş üstü kadının severek kullandığı bu zayıflama kürünü siz de öneriyoruz.
Diyetisyenim Pınar hanım’dan aldığım önerilerle hazırladığım zayıflatan kür tarifimi 3 hafta boyunca uyguladım. Ben 1 hafta sonra sonuçları görmeye başladım fakat normal olanı 4. günden itibaren etkisini görmekmiş. Eğer siz de kısa sürede belden, göbekten ve basenlerden yağ yakmak istiyorsanız kilo verdiren etkili kür tarifimi denemelisiniz. Malzemeleri kolay bulunabilir ve hazırlaması oldukça kolaydır. Buzdolabında saklamanızı öneririm. İçerken mutlaka ılık olmalı. Soğuk ya da çok sıcak içmemelisiniz.
Malzemeler:
- 1 tane orta boy yeşil elma
- 1 limon
- 5-6 tane karanfil
- Yarım tatlı kaşığı toz tarçın
- Yarım tatlı kaşığı toz karabiber
- 1 tatlı kaşığı toz zencefil
- 5-6 dal taze maydanoz
- 1,5 litre içme suyu
Kilo Verdiren Etkili Kür Tarifi
- Öncelikle içme suyunun içine kabuklarını soymadan 6-7 parçaya doğradığımız elmaları atalım.
- Limonun suyunu sıkıp ekleyelim ve kalan limonu da ikiye bölerek suyun içine ilave edelim.
- Taze zencefili rendeledikten sonra suya katalım ve en son tarçın, karanfil, kıyılmış maydanoz ve karabiberi de ilave ekleyelim.
- Orta ateşte ortalama 15 dakika boyunca kaynattıktan sonra altını kapatıp demlenmeye bırakalım. Gün içinde birer su bardağı olmak üzere 3 kere içelim.
- Kalanını diğer günlerde de içebilirsiniz.
- Kürü 6 gün içip 7. gün vücudu dinlendiriyoruz. Daha sonra bir 6 gün daha içip 1 gün daha ara veriyoruz.
- Toplam 21-22 gün sonunda ortalama 6-7 kilo yağdan verdiğinizi göreceksiniz.
