Yağ Yaktıran Hibiskus İksiri
Hibiskus bitkisinin bölgesel yağlanmalara ne kadar iyi geldiğini biliyor musunuz? Bu zayıflatan içecek ile düzenli kullanımda 2 hafta içinde 5 kilo verebilirsiniz.
Sağlıklı zayıflamak, kendinize yapabileceğiniz en iyi katkılardan biri. Bu süreçte vücudunuz hiç zarar görmeyecek ve kalıcı zayıflama ile vücudunuz hep formda kalacak. Bunu yapabilmek için de elbette doğal yöntemlere başvurmalı, sağlığınızı korumalı ve beslenme rutininize dikkat etmelisiniz.
Zayıflatan Hibiskus İksiri Tarifi
Vereceğimiz tarif ve plan sayesinde hiç de zor olmayacak. Antioksidan bakımından oldukça zengin hibiskus bitkisi aynı zamanda metabolizma hızlandırma özelliğine de sahip. Yağ yakımını hızlandırıyor, vücuda enerji veriyor ve kilo vermenizi kolaylaştırıyor.
Malzemeler:
- 1 su bardağı ılık su
- 1 tatlı kaşığı hibiskus
- İsteğe göre limon ya da tarçın
Hazırlanışı:
Kaynattığımız 1 bardak suyun içine 1 tatlı kaşığı kuru hibiskusu dökelim ve bardağın üstünü kapatıp 5-6 dakika demlenmesini bekleyelim.
Çayımızı süzdükten sonra limon veya tarçın da ekleyerek içebilirsiniz. Soğutmadan içmenizi öneririz.
Hibiskus İksiriyle Nasıl Zayıflanır?
Hibiskus iksirini her gün taze olarak tüketmeniz gerekiyor. Ilık olarak öğle yemeğinden önce içmenizi tavsiye ederiz. Yemekten önce içmeniz ve ılık olarak tüketmeniz metabolizmayı hızlandırması için oldukça önem taşıyor.
Bu iksiri 2 hafta süresince günde 1 kez içmeli ve her gün tekrarlamalısınız.
Hibiskusun Faydaları
- İdrar söktürücü özelliğe sahiptir.
- Vücut direncini artırır, bağışıklığı güçlendirir.
- Hormon dengeleyici özelliğiyle regl ağrılarını azaltmak için kullanılabilir.
- Doğal ağrı kesicidir.
- Grip, nezle ve soğuk algınlığına karşı koruyucudur, C vitamini açısından zengindir.
- Vücudu ve beyni dinlendirir, rahatlatır.
- Demir eksikliği olanlar kullanabilir. Kan eksikliği ve üşüme sorunu olanlar kullanmalıdır.
