Anasayfa / Zayıflatan İçecekler / Zayıflamayı Hızlandıran Detoks Suyu
Zayıflamayı hızlandıran detoks suyu tarifi

Zayıflamayı Hızlandıran Detoks Suyu


Zayıflamayı hızlandıran detoks suyu nedir? Ne kadar süre kullanılır? Merak ettiklerinizi hemen öğrenebilir ve evde kolaylıkla uygulamaya başlayabilirsiniz. Malum önümüz yaz ve yaz gelmeden forma girmek isteyenler için hem kolay hem de hızlı bir yöntem olan detoks, günümüzde pek çok diyetisyen tarafından da tavsiye edilmektedir. Şimdi gelin detoks hakkında tüm detayları öğrenelim.

Malzemeler

  • 1 adet elma kabuğu
  • 1 adet limon
  • 1 yemek kaşığı yeşil çay
  • 4 tane karanfil
  • 1 tane kabuk tarçın
  • 1 adet taze zencefil (orta boy)
  • Yarım demet maydanoz

Detoks Suyu Nasıl Yapılır?

Öncelikle detoks suyunu içmeniz gereken saatler ile başlayalım. Çünkü metabolizmayı ateşlemek ve daha hızlı kilo vermenizi sağlayacak olan bir seçim ile yaza hazırlanabilirsiniz.

Sabah; 08.00 ile 09.00 arasında 1 bardak

Ara Öğün; 11.00’da 1 bardak

Öğle; 13.00’da yemek öncesi 1 bardak

Ara Öğün;15.00’da 1 bardak

Akşam yemeği öncesi; 18:00-18:30’da 1 bardak tüketerek hem açlığınızı bastırmış olursunuz hem de metabolizmanızı ateşleyebilirsiniz.

Zayıflamayı hızlandıran içecek nasıl hazırlanır?

Detoks suyunu yapmaya başlayalım; yukarıda saydığımız tüm malzemeleri tencereye koyun ve üzerini örtecek kadar su ekleyin. Kaynamaya başladığı zaman altını kapatın ve 5 dakika daha dinlensin. Malzemeleri süzgeçten geçirin ve daha sonra bir sürahiye suyu alın.

Bu detoksu ayda 1 kere yaparsanız düzenli sonuç alabilirsiniz. Hatta spor ve sağlıklı beslenme ile uygularsanız, metabolizmanıza bağlı olarak ortalama 2 ile 4 kilo arası verebilirsiniz. Fazlalıkları atmak ve vücudu arındırmak isteyenler için muhteşem bir çözüm olacaktır. Günde 2,5 litre su içmeyi de unutmamalısınız.

Tarifi değerlendirin
recipe image
Tarif Adı:
Zayıflamayı Hızlandıran Detoks Suyu
Tarih:
Oylar
21star1stargraygraygray Based on 4 Review(s)

Sizin için önerilenler;

Zayıflatan hibiskus iksiri tarifi

Yağ Yaktıran Hibiskus İksiri

Pinterest WhatsApp Messenger Twitter Facebook Hibiskus bitkisinin bölgesel yağlanmalara ne kadar iyi geldiğini biliyor musunuz? …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Zayıflamayı Hızlandıran Detoks Suyu

Zayıflamayı hızlandıran detoks suyu nedir? Ne kadar süre kullanılır? Merak ettiklerinizi hemen öğrenebilir ve evde

Faydalı bulduysanız paylaşabilirsiniz :)

Paylaşmak istemiyorum.