Sakinleştirici Bitkiler
Ihlamur
Sakinleştiren çaylar arasında içimi kolay çaylardan biridir. Keyifli içimi ve lezzeti ile vazgeçilmeziniz olmaya aday olan bir çaydır. Ayrıca uyku problemi olanlar, uyumadan önce içerek, uykuya daha rahat ve huzurla dalabilirler. Uyku kalitesini yükseltme etkisine sahiptir.