Chia Tohumlu Puding

Tatlı ihtiyacınızı lezzetli bir puding ile karşılamak istiyorsanız düşük kalorili ve çok faydalı bu tat tam da size göre. Chia Tohumlu Puding Tarifi ile çikolatalı tatlınızı kolaylıkla kısa sürede hazırlayabileceksiniz.

Devamını oku »
Doğal yoğurt tarifi

Ev Yapımı Yoğurt Tarifi

Hazır yoğurtları lezzetsiz bulan birçok kişi gibi siz de doğal yoğurt yapmak istiyorsanız bu tarifimize bakmanızı öneriyoruz.  Yazımız sayesinde evde taş gibi yoğurt yapmak herkes için çok kolay olacak.

Devamını oku »
Selülit Diyeti

Selülit Diyeti

Yaz aylarında kadınlar için büyük bir sorun haline gelen selülit için uygulanacak bikini diyeti ile kısa sürede selülitten kurtulacaksınız.

Devamını oku »
Kefirin Faydaları

Kefirin Faydaları

Kabızlık çekenler, sindirim sorunu bulunanlar, hazımsızlık yaşayanlar için sindirime yardımcı olan bakterileri içeren kefir, B12, B1, biotin ve K vitaminiyle de vücuda faydaları bilinir.

Devamını oku »
Çilekli Smoothie ile Zayıflama

Zayıflatan Smoothie Tarifi

Kadın erkek birçok bireyin başının belası fazla kilolar, gitmek bilmeyen yağlar. Onlarca diyet çeşidi, tadı olmayan yiyecekler, kısa süre diyet denemeleri sonunda bırakılıyor ve kilo almaya devam ediyor.

Devamını oku »

Tellibaba Tatlısı

İçine kadayıf ve ceviz yerleştirerek hazırladığımız tellibaba tatlısı tarifi hem çok kolay hem de çok lezzetli bir tatlı. Özel günler için pratik tatlı tarifi olan bu şerbetli tatlı ile harikalar yaratabilirsiniz.

Devamını oku »